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本日の銀輪庵・・・おうちランチ・・・サーモンいくら丼！！

25.06.04

今日も　体育館のジムのトレーニングに行ってきました昨日は　久々なのにきつめなプログラムにしてしまったので午後はお昼寝夕べ　膏薬をたっぷり貼···

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25.06.05

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